Αρχική Πόντκαστ Σκέψου Αλλιώς...
Σκέψου Αλλιώς...

Σκέψου Αλλιώς...

Argiris Giamaloglou 75 Επεισόδια Ιουν 16, 2026

Το «Σκέψου Αλλιώς» είναι ένα εβδομαδιαίο podcast για την ψυχολογία, το life coaching και την ψυχική ισορροπία. Ο Αργύρης Γιαμαλόγλου, ηθοποιός, σεναριογράφος και σύμβουλος ψυχικής υγείας, συζητά πρακτικά θέματα όπως άγχος, αυτοεκτίμηση, σχέσεις και όρια. Προσφέρει εργαλεία που μπορούν να εφαρμοστούν άμεσα, χωρίς υπερβολές ή θεωρίες. Νέο επεισόδιο κάθε Τρίτη.

Επεισόδια

16. Red flags - τα σημάδια που αγνοούμε στις σχέσεις μας Ιουν 16, 2026 00:14:09 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που οι περισσότεροι άνθρωποι δεν αναγνωρίζουν στην αρχή… αλλά καταλαβαίνουν πολύ αργά.Τα red flags.Τα σημάδια είναι μπροστά μας… αλλά εμείς επιλέγουμε να μην τα δούμε.Ακολούθησε με στο instagram στο Arg
15. Ghosting - γιατί εξαφανίζονται οι άνθρωποι; Ιουν 9, 2026 00:14:06 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που, αν έχεις υπάρξει σε σχέσεις… είναι πολύ πιθανό να το έχεις ζήσει.Ή να το έχεις κάνει.Το ghosting.Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ήστη σχολή Tabula Rasa στο www.tabula.gr όπου θα
14. Φόβος δέσμευσης - Γιατί φοβάμαι να δεθώ Ιουν 2, 2026 00:09:00 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που πολλοί άνθρωποι νιώθουν… αλλά λίγοι το παραδέχονται ανοιχτά.Τον φόβο της δέσμευσης.Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa στο www.tabula.gr όπου θα βρεις και όλα
13. People pleasing - Γιατί θέλω να αρέσω σε όλους Μαϊ 26, 2026 00:09:39 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι πουπολλοί άνθρωποι κάνουν… χωρίς πάντα να το συνειδητοποιούν.Την ανάγκη να αρέσουν σε όλους. Το λεγόμενο people pleasing.Ακολούθησε με στο instagram στο Argiris_Giamaloglou ή στη σχολή Tabula Rasa στο w
12. Μοτίβα - γιατί διαλέγω πάντα τους ίδιους ανθρώπους Μαϊ 19, 2026 00:10:25 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για ένα θέμα που αγγίζει πολύ βαθιά την ανθρώπινη εμπειρία στις σχέσεις.Γιατί, ενώ μπορεί να αλλάζουν τα πρόσωπα… πολλές φορές το μοτίβο παραμένει το ίδιο; Γιατί βρίσκω τον εαυτό μου ξανά και ξανά σε σχέσεις που
11. Ζήλια στις σχέσεις - τι κρύβεται από πίσω Μαϊ 12, 2026 00:08:44 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για ένα από τα πιο έντονα και παρεξηγημένα συναισθήματα στις σχέσεις.Τη ζήλια. Ένα συναίσθημα που πολλοί άνθρωποι νιώθουν… αλλά λίγοι καταλαβαίνουν. Και ακόμη λιγότεροι μπορούν να διαχειριστούν.Ακολούθησε με στο
10. Τελειομανία - πότε γίνεται παγίδα Μαϊ 5, 2026 00:10:38 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που συχνά παρουσιάζεται σαν προτέρημα… αλλά στην πραγματικότητα μπορεί να γίνει παγίδα.Την τελειομανία.Έχεις πιάσει ποτέ τον εαυτό σου να λέει:«Θέλω να το κάνω τέλεια.»«Αν δεν είναι όπως πρέπει, δεν αξί
9. Πώς να διαχειριστείς μια κρίση πανικού Απρ 28, 2026 00:09:46 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που, όταν συμβαίνει, μπορεί να είναι πραγματικά τρομακτικό. Την κρίση πανικού. Αν έχεις βιώσει έστω και μία φορά κρίση πανικού, ξέρεις πολύ καλά πόσο έντονη εμπειρία είναι.Η καρδιά χτυπάει γρήγορα.Η ανα
8. Τοξικές σχέσεις και επαναλαμβανόμενα μοτίβα Απρ 21, 2026 00:10:43 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς».Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που αγγίζει σχεδόν όλους μας σε κάποια φάση της ζωής μας.Τις σχέσεις.Και πιο συγκεκριμένα… τις τοξικές σχέσεις και τα μοτίβα που επαναλαμβάνονται. Έχεις βρεθεί ποτέ να λες:«Πάλι τα ίδια…»«Γιατί καταλήγω
7. Αναβλητικότητα: τεμπελιά ή φόβος; Απρ 14, 2026 00:12:27 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Σήμερα θα μιλήσουμε για κάτι που σχεδόν όλοι έχουμε βιώσει. Την αναβλητικότητα. Εκείνη τη στιγμή που ξέρεις ότι πρέπει να κάνεις κάτι — μια δουλειά, ένα τηλεφώνημα, μιαυποχρέωση — αλλά για κάποιο λόγο… το αφήνεις για μετά.«Θα το κάνω αργότερα.» «Δ
6. Οι σκέψεις που μας σαμποτάρουν Απρ 7, 2026 00:10:48 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για κάτι που επηρεάζει πολύ περισσότερο τη ζωή μας από όσο φανταζόμαστε. Τις σκέψεις μας.Και πιο συγκεκριμένα, θα μιλήσουμε για εκείνες τις σκέψεις που πολλές φορές λειτουργούν σαν ένας αόρατος μηχανισμός… που μ
5. Φόβος απόρριψης - γιατί μας επηρεάζει τόσο; Μαρ 31, 2026 00:12:10 Καλώς ήρθες στο «Σκέψου Αλλιώς». Το podcast που σε προσκαλεί να δεις τη ζωή, τα συναισθήματά σου και τον τρόπο που σκέφτεσαι… από μια διαφορετική οπτική.Στο σημερινό επεισόδιο θα μιλήσουμε για ένα συναίσθημα που σχεδόν όλοι έχουμε βιώσει κάποια στιγμή στη ζωή μας.Τον φόβο της απόρριψης. Γιατί μας επηρεάζει τόσο πολύ;Γιατί μια απλή αρνητική απάντηση, μια κριτική ή ένα «όχι» από κάποιον άλλον μπορεί

Συνιστάται