Αρχική Πόντκαστ BEAUTY DIARIES με την Έφη Ανέστη
BEAUTY DIARIES με την Έφη Ανέστη

BEAUTY DIARIES με την Έφη Ανέστη

Soundis 99 Επεισόδια Αυγ 29, 2026

Το Beauty Diaries είναι ένα podcast ομορφιάς με την Έφη Ανέστη, η οποία έχει 25 χρόνια εμπειρίας στο ρεπορτάζ καλλυντικών. Σε κάθε επεισόδιο μοιράζεται ιστορίες από αγαπημένα brands, προτείνει κορυφαία προϊόντα και δίνει μικρές συμβουλές ομορφιάς. Παράλληλα, φιλοξενεί συνεντεύξεις με ανθρώπους του χώρου που μιλούν για την ομορφιά και τη φροντίδα του εαυτού τους. Το μότο της εκπομπής είναι «η ομορφιά είναι συναίσθημα».

Επεισόδια

Μετά τις διακοπές: Ώρα για αποκατάσταση ή για πρόληψη;
Μετά τις διακοπές: Ώρα για αποκατάσταση ή για πρόληψη; Αυγ 29, 2026 00:28:09 Το τέλος του καλοκαιριού είναι η στιγμή που η επιδερμίδα χρειάζεται κάτι περισσότερο από μια καλή ενυδατική. Είναι, όμως, η κατάλληλη περίοδος για αποκατάσταση ή για θεραπείες που επενδύουν στην πρόληψη;Στο νέο επεισόδιο του Beauty Diaries Podcast, ο δερματολόγος-αφροδισιολόγος Δημήτρης Μότσιος εξηγεί τι πραγματικά έχει ανάγκη η επιδερμίδα μετά την έκθεση στον ήλιο και πώς σχεδιάζεται σωστά το φθι
Τα δικά μου 10 must-have προϊόντα περιποίησης
Τα δικά μου 10 must-have προϊόντα περιποίησης Αυγ 21, 2026 00:10:09 Αν με ρωτούσες ποια 10 προϊόντα δεν θα αποχωριζόμουν με τίποτα αυτή τη στιγμή, η απάντηση κρύβεται σε αυτό το επεισόδιο. Σήμερα κάνουμε focus στα απόλυτα go-to προϊόντα μου. Θα μιλήσουμε για τη γαλλική αριστεία που λατρεύω, για το επόμενο μεγάλο μυστικό της αντιγήρανσης, αλλά και για μάσκες-αποκάλυψη που έρχονται κατευθείαν από την Κορέα. Είσαι έτοιμη για το απόλυτο beauty upgrade; Πάτα το play κα
Πώς να αγαπήσεις ξανά τα προϊόντα που ήδη έχεις
Πώς να αγαπήσεις ξανά τα προϊόντα που ήδη έχεις Αυγ 11, 2026 00:05:01 Το επόμενο viral προϊόν μπορεί να περιμένει. Αυτή τη φορά, ανοίγουμε τα συρτάρια του μπάνιου μας και θυμόμαστε όλα όσα ήδη αγαπήσαμε.Σε αυτό το επεισόδιο του Beauty Diaries Podcast, παίρνουμε την κούπα με τον καφέ μας και ανακαλύπτουμε ξανά τα ξεχασμένα κραγιόν, τις παλέτες και τα αρώματα που κάποτε μας έκαναν να χαμογελάσουμε. Συζητάμε πώς μπορούμε να τα ξαναβάλουμε στην καθημερινότητά μας και να
Πώς να δείχνεις περιποιημένη σε 5 λεπτά
Πώς να δείχνεις περιποιημένη σε 5 λεπτά Αυγ 3, 2026 00:09:00 Για τις ημέρες που όλα γίνονται στο παρά πέντε. Μοιράζομαι μαζί σου μικρά beauty μυστικά που κάνουν πραγματική διαφορά, ακόμη και στις πιο βιαστικές καταστάσεις. Από ένα φυσικό no-makeup makeup look μέχρι τα πολυχρηστικά προϊόντα που απλοποιούν τη ρουτίνα σου, θα υιοθετήσεις τα μικρά βήματα που χαρίζουν μια φρέσκια, περιποιημένη εικόνα μέσα σε μόλις 5 λεπτά. Πάτα το play και ανακάλυψε τις πιο
Το φαρμακείο ως το νέο Beauty Hot Spot: Πώς η επιστήμη νίκησε το περιτύλιγμα;
Το φαρμακείο ως το νέο Beauty Hot Spot: Πώς η επιστήμη νίκησε το περιτύλιγμα; Ιουλ 24, 2026 00:12:03 Τι συνέβη ξαφνικά και γίναμε όλοι «χημικοί» της επιδερμίδας μας; Γιατί περιμένουμε στην ουρά του φαρμακείου κρατώντας σημειώσεις για δραστικά συστατικά, αντί να ψάχνουμε την πιο ακριβή ετικέτα; Σε αυτό το επεισόδιο του Beauty Diaries Podcast, βάζουμε στο μικροσκόπιο τη μεγάλη επανάσταση των δερμοκαλλυντικών! Μιλάμε για τη δημοκρατικοποίηση της αποτελεσματικότητας, αναλύουμε τα 5 SOS συστατικά
Γιατί οι Κορεάτισσες λατρεύουν τις μάσκες; Τα μυστικά του K-Beauty.
Γιατί οι Κορεάτισσες λατρεύουν τις μάσκες; Τα μυστικά του K-Beauty. Ιουλ 15, 2026 00:25:16 Σε αυτό το επεισόδιο του Beauty Diaries Podcast ανακαλύπτουμε γιατί οι μάσκες αποτελούν τόσο σημαντικό κομμάτι του K-Beauty, πώς χρησιμοποιούνται πραγματικά στην Κορέα και τι τις κάνει να ξεχωρίζουν.Μιλάμε για τις τάσεις που έρχονται από τη Σεούλ, τα συστατικά που πρωταγωνιστούν σήμερα στο κορεατικό skincare, τα πιο αγαπημένα προϊόντα της Kocostar, αλλά και τα μικρά beauty hacks που μπορούν να κάν
Πόσο αλήθεια είναι όσα ακούς για την περιποίηση;
Πόσο αλήθεια είναι όσα ακούς για την περιποίηση; Ιουλ 8, 2026 00:14:45 Χρειάζεσαι τελικά μια πανάκριβη κρέμα για να δεις αποτέλεσμα; Είναι το κολλαγόνο στις κρέμες το θαύμα που σου υπόσχονται και τι συμβαίνει με όλα αυτά τα viral προϊόντα που βλέπεις στο TikTok; Σε αυτό το επεισόδιο, κάνουμε focus στους μύθους της ομορφιάς που ήρθε η ώρα να αφήσεις πίσω σου. Αν θέλεις να μάθεις τι πραγματικά λειτουργεί στο δέρμα σου και πώς να μην παρασύρεσαι από το hype της εποχής,
Εμμηνόπαυση: Η περίοδος που αλλάζει περισσότερα απ' όσα φανταζόμαστε. Ακόμη και το νεσεσέρ μας.
Εμμηνόπαυση: Η περίοδος που αλλάζει περισσότερα απ' όσα φανταζόμαστε. Ακόμη και το νεσεσέρ μας. Ιουν 26, 2026 00:46:55 Η δημοσιογράφος και συγγραφέας Άννα Μαρία Παπίρη μιλά ανοιχτά για μια περίοδο ζωής που για χρόνια έμενε στη σκιά. Συζητάμε για τους μύθους και τις αλήθειες της εμμηνόπαυσης, τις αλλαγές που βιώνει κάθε γυναίκα, αλλά και για τις νέες ανάγκες που αποκτά η επιδερμίδα.Και, φυσικά, ανοίγει το νεσεσέρ της και μοιράζεται όλα όσα θεωρεί πραγματικά χρήσιμα σε αυτή τη νέα φάση της ζωής.
Πόσο συνδέεται τελικά η διατροφή με την εικόνα της επιδερμίδας μας;
Πόσο συνδέεται τελικά η διατροφή με την εικόνα της επιδερμίδας μας; Ιουν 3, 2026 00:26:19 Σε αυτό το επεισόδιο του Beauty Diaries Podcast συνδεόμαστε με τη Θεσσαλονίκη και συζητάμε με τη διατροφολόγο Αναστασία Σίσσυ Μαμάτσιου για τη σχέση ανάμεσα στη διατροφή και το δέρμα.Μιλάμε για τροφές που συνδέονται με τη λάμψη και την τόνωση της επιδερμίδας, για συνήθειες που πολλές φορές επηρεάζουν το δέρμα χωρίς να το καταλαβαίνουμε, για την ενυδάτωση, τα συμπληρώματα διατροφής και τις μικρές α
Ενεργά συστατικά & ατελείωτες δοκιμές: Πώς δημιουργείται μια πολυλειτουργική ρουτίνα περιποίησης;
Ενεργά συστατικά & ατελείωτες δοκιμές: Πώς δημιουργείται μια πολυλειτουργική ρουτίνα περιποίησης; Μαϊ 24, 2026 00:36:39 Σε αυτό το επεισόδιο, η Μαρία Κίτσιου, Χημικός Μηχανικός και συνιδρύτρια της ελληνικής εταιρείας καλλυντικών iam, μοιράζεται μαζί μας μια συζήτηση που ανοίγει τον κόσμο πίσω από τη δημιουργία σύγχρονων προϊόντων περιποίησης.Μιλάμε για πολυλειτουργικές συνθέσεις, δραστικά συστατικά, elegant υφές και τη διαδικασία πίσω από τη δημιουργία μιας φόρμουλας που καλείται να συνδυάσει αποτελεσματικότητ
Γιατί θυμόμαστε περισσότερο την αίσθηση κι οχι το προϊόν;
Γιατί θυμόμαστε περισσότερο την αίσθηση κι οχι το προϊόν; Μαϊ 15, 2026 00:53:17 Σε αυτό το επεισόδιο του Beauty Diaries Podcast, η Κορίνα Κουράκου, Training Manager της Shiseido Group, μιλά για την περιποίηση αλλιώς. Για την τελετουργία πίσω από την εφαρμογή, για το layering που δεν αφορά μόνο προϊόντα, για το άγγιγμα, την αίσθηση και τη σύνδεση με τον εαυτό μας.Μια συζήτηση για όσα δεν λέγονται συχνά στον κόσμο της ομορφιάς. Για το γιατί πολλές φορές δεν θυμάσαι μόνο τι φόρε
Σώμα χωρίς Μύθους: Τι (δεν) κάνουν Cavitation, RF και HIFU;
Σώμα χωρίς Μύθους: Τι (δεν) κάνουν Cavitation, RF και HIFU; Απρ 27, 2026 00:47:36 Όσο αυξάνονται οι επιλογές μας, τόσο πιο απαραίτητο είναι να διατηρούμε το μέτρο και τις ρεαλιστικές προσδοκίες.  Σε αυτό το επεισόδιο των Beauty Diaries, η αισθητικός-κοσμετολόγος Ελένη Παπαδοπούλου βάζει τα πράγματα στη θέση τους.

Συνιστάται