THE GENERALIST PODCAST
Σε έναν κόσμο γεμάτο όρια, το The Generalist εξερευνά με περιέργεια ιδέες, τεχνολογία, τέχνη και καινοτομίες. Στόχος του είναι να διώξει το brain rot και να ξυπνήσει το μυαλό σας. Ένα podcast που σας προσκαλεί να μάθετε μαζί του.
Επεισόδια
Πρακτική Σκέψη | Ελλάδα, Τουρκία, Πόντος Και Πτώση Δυτικού Πολιτισμού
Στο νέο επεισόδιο του The Generalist Podcast φιλοξενούμε τον Νίκο από την Πρακτική Σκέψη.Μιλάμε για τον Πόντο, τη Γενοκτονία και τη διατήρηση της ιστορικής μνήμης, αλλά και για το δημογραφικό, τη μετανάστευση, την Ευρώπη, τις ελληνοτουρκικές σχέσεις και το μέλλον του δυτικού πολιτισμού.Μια συζήτηση για ιστορία, ταυτότητα, γεωπολιτική και παιδεία.TIMESTAMPS00:00 Είναι ο δυτικός πολιτισμός σε κίνδυν
Ο “Master των ανόδων” εξηγεί : 52 νίκες σε 60 παιχνίδια !
Στο σημερινό επεισόδιο του Τhe Generalist Podcast, καλεσμένος είναι ο Περικλής Αμανατίδης, ένας προπονητής που έχει συνδεθεί με ανόδους, δύσκολες διαχειρίσεις και βαθιά γνώση των αποδυτηρίων.Το ποδόσφαιρο δεν είναι μόνο ταλέντο, σύστημα και αποτέλεσμα. Είναι ψυχολογία, νοοτροπία, διαχείριση ανθρώπων, γονείς, οπαδοί, αποτυχίες, νίκες και στιγμές που σε δοκιμάζουν.Στην Ελλάδα συχνά μιλάμε για το ποδ
Gen Z : Η γενιά που σκρολάρει αντί να σκέφτεται !
Σε αυτό το επεισόδιο με την Κέλλυ Σωπίδου, ψυχολόγο με μεταπτυχιακό στις νευροεπιστήμες, μιλάμε για το τι κάνει το doom scrolling στον εγκέφαλό σου, γιατί η Gen Z δεν αντέχει τη βαρεμάρα, και για κάτι που σχεδόν κανείς δεν συζητάει, τους φροντιστές ανθρώπων με άνοια. Αυτούς που κουβαλάνε ένα βάρος 24 ώρες το 24ωρο, χωρίς αμοιβή, χωρίς ένσημα, χωρίς να ρωτά κανείς πώς είναι.Η μεγάλη ιδέα είναι μία:
Archaeostoryteller : Netflix, Μαύρη Κλεοπάτρα και Ιστορική Ανακρίβεια
Σε αυτό το επεισόδιο με τον Θοδωρή- @archaeostoryteller , αρχαιολόγο με διδακτορικό στην κλασσική αρχαιολογία και έναν από τους πιο αναγνωρίσιμους επιστήμονες στα social media, μιλάμε για την πραγματική εικόνα του αρχαίου κόσμου: τι γνωρίζουμε με βεβαιότητα για τον Μεγα Αλέξανδρο, τι είναι η αθηναϊκή δημοκρατία στην πραγματικότητα, ποιες ήταν οι εταίρες και γιατί η μαύρη Κλεοπάτρα του Netflix είνα
Ιωάννα Φο: Ακρίβεια, Ενοίκια, Βασικός Μισθός & Οικονομική Ασφάλεια στην Ελλάδα
Ο βασικός μισθός αυξάνεται, αλλά η αγοραστική δύναμη μειώνεται. Τα ενοίκια ανεβαίνουν, ο πληθωρισμός “τρώει” τις αποταμιεύσεις και η οικονομική ανασφάλεια γίνεται κανονικότητα. Παράλληλα, χωρίς ουσιαστική οικονομική παιδεία, πολλοί μπερδεύουν την επένδυση με τον τζόγο και κυνηγούν γρήγορα κέρδη που σπάνια έρχονται.Σε αυτό το επεισόδιο με την Ιωάννα Φο, μιλάμε για την πραγματική ρίζα του προβλήματο
Social Media Στην Eποχή Tου AI : Tι Ξεχωρίζει Πραγματικά έναν Creator.
Τα social media έχουν γεμίσει ανακυκλωμένο περιεχόμενο και AI βίντεο.Συζητάμε γιατί ο κόσμος κουράστηκε, τι είναι τελικά “καλό content” και πώς η αυθεντικότητα, το storytelling και τα σωστά συστήματα κάνουν τη διαφορά.Ο Βασίλης Θυμιανίδης είναι content strategist και educator με εξειδίκευση στα social media και το video content. Ξεκίνησε από τη δημοσιογραφία και σήμερα βοηθά επιχειρήσεις και δημιο
Κρεατίνη: Πόση χρειάζεσαι στ’ αλήθεια για σώμα ΚΑΙ εγκέφαλο;
Η κρεατίνη είναι ίσως το πιο παρεξηγημένο συμπλήρωμα διατροφής.Οι περισσότεροι τη γνωρίζουν μόνο για:αύξηση δύναμηςεκρηκτικότητααθλητική απόδοσηΌμως οι νέες έρευνες δείχνουν ότι η κρεατίνη:επηρεάζει τη γνωστική λειτουργίασχετίζεται με διάθεση και εγκεφαλική ενέργειαπαίζει ρόλο στη μακροζωία και την πρόληψηΣε αυτό το clip του Generalist Podcast ξεκαθαρίζουμε:ποια είναι η σωστή δοσολογία (5g, 8g ή 1
Γιατί νιώθεις χαμένος (και πώς βρίσκεις τελικά τον σκοπό σου)
Νιώθεις χαμένος στα 20s;Νιώθεις ότι όλοι γύρω σου ξέρουν τι κάνουν, ενώ εσύ όχι;Σε αυτό το επεισόδιο του Generalist Podcast μιλάμε ανοιχτά για:το quarter life crisisτη σύγκριση στα social mediaτο FOMOτην αυτογνωσίακαι το πώς βρίσκεις τελικά κατεύθυνση στη ζωή σουΜαζί με την Φύλλις Γαβριηλίδου, δημιουργό του Brain Hiking Academy, συζητάμε γιατί:είναι φυσιολογικό να νιώθεις χαμένοςο σκοπός δεν βρίσκ
Οι 4 Πυλώνες Μακροζωίας Στη Διατροφή: Πρωτεΐνη, Μικροβίωμα, Νηστεία, Εγκέφαλος
Ο Νίκος Χολόπουλος είναι διατροφολόγος με έδρα τη Θεσσαλονίκη, με εξειδίκευση στην αθλητική διατροφή, τις διατροφικές διαταραχές και την παχυσαρκία.Με πάνω από 14 χρόνια εμπειρίας στη διδασκαλία της Διατροφής και της Επιστήμης Τροφίμων σε ιδιωτικά και δημόσια εκπαιδευτικά ιδρύματα, ο Νίκος συνδυάζει επιστημονική κατάρτιση και πρακτική εφαρμογή για να μεταφράσει τη θεωρία σε εργαλεία καθημερινής υγ
Πώς να στηρίξεις το παιδί σου χωρίς να του στερήσεις την ελευθερία του!
Στο σημερινό επεισόδιο του The Generalist Podcast, μιλάμε για τη στιγμή που η αγάπη γίνεται πίεση όταν, χωρίς να το καταλαβαίνουμε, ζητάμε από τα παιδιά μας να καλύψουν τα δικά μας κενά.Η ψυχολόγος Ειρήνη Ρέρα εξηγεί:γιατί οι γονείς προβάλλουν τα δικά τους απωθημένα στα παιδιά,πώς αυτό επηρεάζει τη χαρά, την αυτοπεποίθηση και τη σχέση τους,και τι σημαίνει πραγματικά να στηρίζεις χωρίς να ελέγχεις.
Πατέρας φωνάζει στο παιδί του μετά τον αγώνα | Τι λέει η ψυχολόγος;
Σε αυτό το επεισόδιο του The Generalist Podcast, φιλοξενούμε την Ειρήνη Ρέρα, μία από τις πιο έμπειρες Αθλητικές Ψυχολόγους στην Ελλάδα, με πάνω από 10 χρόνια εμπειρίας σε αθλητές, παιδιά και εφήβους.Μαζί μιλάμε για το άγχος, την πίεση για νίκη και το πώς οι προσδοκίες των γονιών διαμορφώνουν τη σχέση των παιδιών με τον αθλητισμό και τελικά με τον εαυτό τους.Από τον Antetokounmpo και τη σημασία τη
Εθισμός Στο Τζόγο: Η Σιωπηλή Μάστιγα της Ελληνικής Κοινωνίας
Ο Δημήτρης Νέτος είναι ψυχολόγος και αφηγηματικός θεραπευτής, με εξειδίκευση στην ψυχοθεραπεία εξαρτήσεων και πλούσια εμπειρία στην υποστήριξη ατόμων που παλεύουν με τον εθισμό. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Ψυχολογίας του Πανεπιστημίου Κρήτης με άριστα και κάτοχος δύο μεταπτυχιακών τίτλων, ο ένας εκ των οποίων από το University of Melbourne στην Αυστραλία, με εξειδίκευση στη Narrative Therapy &
Ο Εθισμός Που Καταστρέφει Τα Παιδιά Μας : Οθόνες, Επιπτώσεις και Πώς να Βάλεις Όρια !
Η Αικατερίνη Νιζάμη είναι Σύμβουλος Εκπαίδευσης, νηπιαγωγός και ερευνήτρια με μακρόχρονη πορεία στον χώρο της προσχολικής αγωγής και της συναισθηματικής εκπαίδευσης. Είναι απόφοιτη της Σχολής Νηπιαγωγών Θεσσαλονίκης, κάτοχος πτυχίου από το Παιδαγωγικό Τμήμα Νηπιαγωγών του Α.Π.Θ. και έχει πραγματοποιήσει μεταπτυχιακές σπουδές στο Πανεπιστήμιο Tor Vergata της Ρώμης, με ειδίκευση στις Συναισθηματικές
Τεχνητή Νοημοσύνη VS Γραφίστες : Ποιός σχεδιάζει καλύτερα?
Γραφίστας vs Τεχνητή Νοημοσύνη . Ποιος κάνει το καλύτερο design;Στο σημερινό επεισόδιο του The Generalist Podcast φιλοξενούμε τον Ραφαήλ Μπούσιο, έναν από τους πιο ενεργούς Έλληνες graphic designers και illustrators, με πάνω από 150.000 followers και εκατοντάδες λογότυπα στο ενεργητικό του.Τι συζητάμε:Πώς χτίζεις ένα πορτφόλιο που ξεχωρίζει?Χρειάζεται ταλέντο ή απλά εξάσκηση?Θα αντικαταστήσει το Α
Sport Management 360° : Από την Αρχαία Ολυμπία στον σύγχρονο αθλητισμό.
Νιώθεις έτοιμος να ξεκλειδώσεις τα μυστικά του Sport Management; Στο νέο επεισόδιο του podcast με τον Δημήτρη Γαργαλιάνο κάνουμε άλμα στο παρελθόν και στο μέλλον του αθλητισμού:Από τους πρώτους… Sport Manager (τους ἑλλανοδίκες στην αρχαία Ολυμπία του 776 π.Χ.) μέχρι το πρώτο πρόγραμμα Sport Management στο Ohio State University (1966), ο Δημήτρης μας ξεναγεί στην εξέλιξη ενός ολόκληρου κλάδου. Μαθα
Οι 3 Πυλώνες Της Μακροζωίας: Ύπνος, Ανάρρωση, Προπόνηση!
Ο Βασίλης Βούκας MSc, είναι ο επιστημονικός υπεύθυνος & Head Coach της Elite Trainers Education. Είναι απόφοιτος του Τμήματος Φυσικής Αγωγής και Αθλητισμού (ΤΕΦΑΑ) του Α.Π.Θ. με ειδικότητα Δραστηριότητες Κλειστών Χώρων. Πιστοποιήθηκε από τον πιο έγκυρο οργανισμό παγκοσμίως, National Strength & Conditioning Association (NSCA) , ως Certified Strength & Conditioning Specialist (CSCS). Πισ
Θοδωρής Μαυρίδης : Άγχος , People Pleasers και Επιλογή Συντρόφου
Στο πρώτο βίντεο της νέας μας σεζόν, έχουμε την τιμή να φιλοξενούμε τον Θοδωρή Μαυρίδη. Μαζί του εξερευνάμε τον τρόπο με τον οποίο δημιουργούμε συνδέσεις με τους ανθρώπους, αλλά και πόσο συχνά απομακρυνόμαστε από αυτές τις σχέσεις. Αναλύουμε το φαινόμενο των "people pleasers", τον ρόλο που παίζουν οι γονείς στην επιλογή του συντρόφου της ζωής μας, καθώς και το άγχος και τις αγχώδεις διαταραχές – τ
Νίκος Αμανατίδης: Εργαλεία και Εφαρμογές Τεχνητής Νοημοσύνης
Με τον Νίκο Αμανατίδη , σύμβουλο εκπαίδευσης, συζητάμε για τους τρόπους με τους οποίους μπορεί να ενσωματωθεί στην καθημερινότητά της εκπαίδευσής η τεχνητή νοημοσύνη.
Νίκος Αμανατίδης: Τεχνητή Νοημοσύνη στην Εκπαίδευση
Στο νέο μας επεισόδιο, φιλοξενούμε τον Νίκο Αμανατίδη, εκπαιδευτικό σύμβουλο με βαθιά γνώση και εμπειρία στον χώρο της εκπαίδευσης. Μαζί του συζητάμε για τον ρόλο της τεχνητής νοημοσύνης στο σύγχρονο σχολείο και πώς μπορεί να μεταμορφώσει τη μαθησιακή διαδικασία. Μοιραζόμαστε πρακτικά εργαλεία και ιδέες που μπορούν να ενισχύσουν τόσο τους εκπαιδευτικούς όσο και τους γονείς στον καθημερινό τους ρόλ
Παναγιώτης Μέκρας: Web3, DeFi, NFTS
O Παναγιώτης Μέκρας, CEO και Co-founder της Anodos μας μαθαίνει τι είναι το Web 3, τί είναι το DeFi αλλά και τα NFTs.
Παναγιώτης Μέκρας: Κρυπτονομίσματα, Blockchain, Ευκαιρίες & Προκλήσεις
Ο Παναγιώτης Μέκρας, co-founder & CEO της Anodos, μιλάει για τον κόσμο των κρυπτονομισμάτων, τις ευκαιρίες και τις προκλήσεις της αγοράς, καθώς και τη σημασία της ασφάλειας και της διαφάνειας στο blockchain!
Τουρισμός, Σεζόν και Καφεστίαση με τον Γιάννη Περπερίδη
Στο δεύτερο μέρος της συζήτησης με τον Γιάννη Περπερίδη μιλάμε για τον τουρισμό, τις ανάγκες της καλοκαιρινής σεζόν και πως αυτά συνδέονται με τη καφεστίαση.
Coffee talk με τον Γιάννη Περπερίδη. Απο αγρότης καφέ στη Costa Rica στην ίδρυση της 1288
Στο πρώτο podcast της σειράς The Generalist συναντηθήκαμε με τον Γιάννη Περπερίδη, ειδικό στη καφεστίαση και συζητήσαμε τα πάντα γύρω απο την καφεστίαση στην Ελλάδα, το ταξίδι του στη Costa Rica και την έμπνευση για την εταιρία του την 1288.
