Real Talks

Queen.gr 20 Επεισόδια Ιουλ 12, 2024

Το Real Talks είναι ένα podcast που απομακρύνεται από τα συνηθισμένα και μοιράζεται αληθινές ιστορίες. Μιλά για τα καλά, τα άσχημα και όλα τα ενδιάμεσα της γυναικείας εμπειρίας. Μέσα από τις συζητήσεις, οι ακροάτριες μαθαίνουν η μία από την άλλη, γελούν μαζί και νιώθουν λιγότερο μόνες στο ταξίδι της θηλυκότητας.

Επεισόδια

Being Real: Ένα relatable αλλά και ξεκαρδιστικό Real Talk με την Κατερίνα Βρανά και τον Schwarzkopf Ιουλ 12, 2024 1306 Πόσο κουραστικό είναι τελικά να είσαι γυναίκα; Από που αντλούμε αυτοπεποίθηση; Πώς μπορούμε να εκφραστούμε μέσω των μαλλιών μας; Αυτά και πολλά ακόμη είπαμε στο δεύτερο Real Talk Με την μοναδική Κατερίνα Βρανά. Read all about it #beingreal

Real life superwomen: Ένα Real Talk με την Πηνελόπη Θεοδωρακάκου και τον Schwarzkopf Ιουλ 12, 2024 1051 Υπάρχουν γυναίκες «μονόκεροι» που τα προλαβαίνουν όλα; Είναι τα μαλλιά μας η δύναμή μας; Αυτά και πολλά ακόμη συζητήσαμε στο πρώτο ever Real Talk και αξίζει να δεις και να διαβάσεις τα πάντα εδώ #relatable

Really Great Expectations: Ένα Real Talk με την Άννα Πρέλεβιτς και τον Schwarzkopf Ιουλ 12, 2024 1056 Πόσο μεγάλη είναι η πίεση στα social media; Πώς πρέπει να διαχειριζόμαστε τα στερεότυπα και… είναι τελικά η ομορφιά φίλος μας; Αυτά και άλλα πολλά είπαμε με την Άννα Πρέλεβιτς σε ένα Real Talk που πρέπει να παρακολουθήσεις και… να ταυτιστείς!

Real Talk: Η πρόληψη του καρκίνου του μαστού ξεκινά από εμάς Σεπ 26, 2024 1230 Ο κορυφαίος Μαστολόγος – Χειρουργός Μαστού και επιστημονικός υπεύθυνος των ιατρείων μαστού Affidea, Χρήστος Λούμπιας τονίζει τη σημασία της πρόληψης του Καρκίνου του Μαστού και απαντά σε πολύ σημαντικές ερωτήσεις.

Real Talk: Όταν η τεχνολογία γίνεται ένα από τα ισχυρότερα «όπλα» κατά του καρκίνου του μαστού Οκτ 18, 2024 702 H κα. Μαρίνα Κακαντούση, Τεχνολόγος Απεικονιστικού των διαγνωστικών κέντρων Affidea, μιλά στην Έλενα Μπουζαλά σε ένα Real Talk για τη μαστογραφία, με την ευγενική υποστήριξη των διαγνωστικών κέντρων Affidea.

Η «καταζητούμενη» Άριελ Κωνσταντινίδη για τα δεδομένα της κοινωνίας: 53, έγκυος, μόνη, με γάτες Ιουν 5, 2025 2214 Real Talks For Real Bodies: Σε μία νέα σειρά vidcast στο Queen.gr και στο πλαίσιο του αφιερώματος «Bodies», η Άριελ Κωνσταντινίδη μιλάει στη Δάφνη Καραβοκύρη για την εγκυμοσύνη της μετά τα 50 καταρρίπτοντας τα στερεότυπα.

Η Νατάσσα Μποφίλιου προσέχει την εικόνα της ως είδος «αυτοσεβασμού» Ιουν 12, 2025 2839 Η Νατάσσα στο σπίτι που μεγάλωσε, διδάχθηκε να προσέχει την εικόνα και την εμφάνισή της, ως «όπλο» για να μην κριθεί από άλλους αλλά και ως είδος « αυτοσεβασμού». Για πολλά χρόνια ένιωθε πως δεν ανήκε και πως τα παιδικά της χρόνια τα βίωσε ως ενήλικη. Πάντοτε είχε την ανάγκη να υπερασπίζεται τους άλλους και αυτό είναι ένα από τα στοιχεία που κληρονόμησε από την οικογένειά της. Μεγάλωσε χ

Η Ιωάννα Μαλέσκου ένιωσε το σώμα της να αλλάζει μετά την εγκυμοσύνη & μοιράζεται τα συναισθήματά της Ιουν 19, 2025 2953 Η Ιωάννα στοιχειώθηκε, μεγαλώνοντας, από την αυστηρότητα του πατέρα της. Αυτό την συνόδευε για αρκετά χρόνια. Δεν μπόρεσε ποτέ να ντυθεί όπως τα άλλα παιδιά, στη συνέχεια πρόσεχε πάρα πολύ την εμφάνισή της για να μην δοθούν λανθασμένα δικαιώματα σε τρίτους και ως έφηβη ένιωθε πως πρέπει να απολογηθεί για το σώμα της. Έχει κριθεί πολλάκις, για το ντύσιμό της και μάλιστα έχει δεχθεί αρκετά

H Ιλένια Γουίλιαμς μιλάει για τη διατροφική της διαταραχή και το πόσο δύσκολο ήταν να την αποδεχτεί Ιουν 26, 2025 3120 Η Ιλένια μπήκε από πολύ μικρή στο χώρο του modeling και αυτό δεν ήταν δική της επιλογή και απόφαση. Εξαιτίας αυτού, η σχέση με το σώμα της διαμορφώθηκε με τρόπους που η ίδια δεν μπορούσε να ελέγξει. Προσπαθώντας να αποδεχτεί την εικόνα της, μπήκε στη ζωή της ο χώρος του θεάματος όπου εκεί ήταν το τελειωτικό χτύπημα σε ό,τι αφορά το σωματικό της βάρος, πράγμα το οποίο την οδήγησε στο να δι

Ζέτα Δούκα: Στα 40 μου, ένιωσα το φαγητό ως απόλαυση Οκτ 7, 2025 3017 Η Ζέτα Δούκα, σε αυτήν την κουβέντα, προχωρά σε μια εξομολόγηση που αφορά στην ψυχή, το σώμα, την έλλειψη αγάπης που βίωσε ως παιδί και το κακό που έκανε στον εαυτό της, τόσο στο σώμα της όσο και στο μέσα της, βαδίζοντας στους σκοτεινούς δρόμους των Διαταραχών Πρόσληψης Τροφής. Στα 15 της μπήκε στον λαβύρινθο των συγκεκριμένων εθισμών και βγήκε στα 26. Μετά από ένα βίαιο βουλιμικό επεισόδ

Βαλέρια Κουρούπη: Η επιλόχειος κατάθλιψη μετά τη γέννα, ήταν η πιο σκοτεινή περίοδος της ζωής της Οκτ 21, 2025 2871 Η Βαλέρια μεγάλωσε μέσα σε πολλά στερεοτυπικά κουτάκια. Χωρίς να μπορεί να προσάψει με σαφήνεια ευθύνες στους γονείς της, αναγνώρισε μεγαλώνοντας πως όλοι κάνουν λάθη, άθελά τους και αποφάσισε να κοιτάξει το μέσα της στην ηλικία των 40 της ετών, διότι ένιωθε κενή. Ενώ βίωσε μια πολύ όμορφη εγκυμοσύνη, μετά τη γέννηση του γιού της, βίωσε μια πολύ σκοτεινή περίοδο, εκείνη της επιλόχειου κατ

Άντα Λιβιτσάνου: Απελευθερώθηκα περισσότερο μετά το γάμο γιατί ήταν σαν επιβεβαίωση Νοε 4, 2025 2831 Η Άντα ενώ μεγάλωσε σε ένα σπίτι με δύο πολύ δυναμικές γυναίκες, τη μητέρα και τη γιαγιά της, της έλειπε η ανδρική παρουσία, αυτή του πατέρα της, λόγω του χωρισμού των γονιών της, πράγμα που ένιωσε ως έλλειψη, μετέπειτα στη ζωή της. Για ερωτική της σχέση δεν έχει πάει ποτέ σε ψυχοθεραπευτή. Για όλα τα άλλα ναι. Της έχει κοστίσει πολύ το γεγονός ότι δεν μπορούσε να θέσει όρια, ενώ στα 40

Ιωάννα Ασημακοπούλου: Έπρεπε να φοράω κηδεμόνα 22 ώρες το 24ωρο Νοε 18, 2025 2923 Η Ιωάννα μεγάλωσε με ένα μεγάλο «ΔΕΝ ΜΠΟΡΕΙΣ». Αυτό ήταν απόρροια τόσο του κηδεμόνα που έπρεπε να φοράει 22 ώρες το 24ωρο λόγω μυοσκελετικών προβλημάτων όσο και των στερεοτύπων της πατριαρχικής κοινωνίας. Ένας άνθρωπος που μέσα από την ακινησία της λόγω του κηδεμόνα, έμαθε να σιωπεί(κυρίως εκεί που δεν έπρεπε) αλλά και να παρατηρεί. Έχει αισθανθεί ντροπή πολλές φορές στη ζωή της και έχει

Μαριάννα Τουμασάτου: Διαλύθηκε το νευρικό μου σύστημα με την έλευση της εμμηνόπαυσης Μαρ 11, 2026 3236 Η Μαριάννα Τουμασάτου περιγράφει με πάσα ειλικρίνεια την έλευση της εμμηνόπαυσης στη ζωή της καθώς επίσης και όλα τα στάδια των ορμονικών μεταβολών που βίωσε. Η ίδια καταθέτει πως ήταν μια εφιαλτική οκταετία κατά την οποία παρατηρούσε τόσο τον εσωτερικό της κόσμο να κλονίζεται αλλά και την εξωτερική της εμφάνιση να επηρεάζεται. Συνδέει την διακοπή της περιόδου της και την αρχή της εμμηνόπ

Παναγιώτα Βλαντή: Όσο μεγαλώνει η γυναίκα μπαίνει στο περιθώριο Μαρ 20, 2026 1803 Η Μαριάννα Τουμασάτου περιγράφει με πάσα ειλικρίνεια την έλευση της εμμηνόπαυσης στη ζωή της καθώς επίσης και όλα τα στάδια των ορμονικών μεταβολών που βίωσε. Η ίδια καταθέτει πως ήταν μια εφιαλτική οκταετία κατά την οποία παρατηρούσε τόσο τον εσωτερικό της κόσμο να κλονίζεται αλλά και την εξωτερική της εμφάνιση να επηρεάζεται. Συνδέει την διακοπή της περιόδου της και την αρχή της εμμηνόπ

Βαλέρια Κουρούπη: Το να πεις ότι έχεις κάτι ορμονικό, δηλώνει αδυναμία Μαρ 27, 2026 2120 Η Βαλέρια βρίσκεται στο στάδιο της περιεμμηνόπαυσης. Η νέα αυτή φάση της ζωής της, της έχει φερθεί με το γάντι όπως παραδέχεται η ίδια καθώς τα συμπτώματα που βιώνει μέχρι στιγμής δεν την έχουν επηρεάσει σημαντικά. Θεωρεί πως ενώ ως κοινωνία έχουμε κάνει κάποια βήματα προς τα εμπρός για την άρση των προκαταλήψεων γύρω από τις ορμονικές αλλαγές που βιώνουν οι γυναίκες, , παραδοσιακές αντιλ

Μαρία Κορινθίου: Είναι ευλογία για μια γυναίκα η εμμηνόπαυση Απρ 6, 2026 2270 Η Μαρία μπορεί να μην έχει διαβεί ακόμη το κατώφλι της εμμηνόπαυσης αλλά είναι πλήρως ενημερωμένη για το στάδιο αυτό που αφορά τη γυναίκα. Διαβασμένη, προετοιμασμένη και έτοιμη να αγκαλιάσει αυτή τη φάση της ζωής της όταν την επισκεφθεί. Η Μαρία μιλά για τα στερεότυπα και πως αυτά «πνίγουν» μια γυναίκα όπως επίσης αναφέρθηκε και στο γεγονός πως μια γυναίκα πολλές φορές είναι δακτυλοδεικτ

Real Talks: H παχυσαρκία είναι νόσος και είναι η ώρα να μιλήσουμε με δεδομένα, όχι με στερεότυπα Ιουλ 13, 2026 1248 Για δεκαετίες, η παχυσαρκία αντιμετωπιζόταν ως ένα ζήτημα προσωπικής ευθύνης. «Τρώει πολύ», «δεν έχει πειθαρχία», «δεν προσπαθεί αρκετά». Φράσεις που όλοι έχουμε ακούσει ή ακόμη χειρότερα, έχουμε πει. Σήμερα, όμως, η επιστημονική κοινότητα είναι ξεκάθαρη: η παχυσαρκία δεν είναι μια απλή συνέπεια κακών διατροφικών επιλογών, αλλά μια σύνθετη, χρόνια νόσος που επηρεάζεται από γενετικούς, βιο

Real Talks: Mία αληθινή κουβέντα γύρω από την πρόληψη των δυσχρωμιών και των πανάδων Ιουλ 21, 2026 353 Στο νέο μας vidcast από τη σειρά «Real Talks» η Μαρία Δεληγιαννάκη, Beauty Director του Queen, φιλοξενεί μία αναγνώστρια του μέσου η οποία μοιράζεται μας την εμπειρία της με τη σειρά Mela B3 και το Anthelios Anti-Dark Spots SPF50+ της La Roche-Posay και το πώς έχει εντάξει στο καθημερινό της skincare routine την προστασία της κατά των πανάδων.

Real Talks: Ένα αυθεντικό city girl μοιράζεται μαζί μας τα μυστικά της αντηλιακής του προστασίας Ιουλ 21, 2026 562 Η ζωή στην πόλη δεν σταματά ποτέ, ειδικά το καλοκαίρι. Ανάμεσα σε meetings, μετακινήσεις, after-work βόλτες και εξόδους με φίλες, η καθημερινότητα απαιτεί ρυθμό, ευελιξία και μικρές στιγμές αυτοφροντίδας που μπορούν πραγματικά να κάνουν τη διαφορά.