Time To Think

Vasilis Stefanou 39 Επεισόδια Οκτ 22, 2026

Το «Time To Think» είναι ένα podcast στα ελληνικά που εξερευνά ενδιαφέρουσες ιδέες από διαφορετικούς πολιτισμούς, πρακτικές αυτοβελτίωσης, ευρήματα των κοινωνικών επιστημών και φιλοσοφικό στοχασμό. Στόχος του είναι να βοηθήσει τον ακροατή να αναλογιστεί πώς μπορεί να ζήσει μια ζωή πιο πρακτική και ταυτόχρονα πιο ευχάριστη. Κάθε επεισόδιο συνδυάζει προβληματισμό και καθημερινές εφαρμογές, με αφετηρία τη σωκρατική ρήση ότι «την ανεξερεύνητη ζωή δεν αξίζει να τη ζει κανείς».

Επεισόδια

38 - Φιλοϊσραηλινό Λόμπι Οκτ 22, 2026 00:28:33 Ας κάνουμε μια πολιτική ανάλυση των πρόσφατων γεγονότων. Τι σημαίνει «λόμπινγκ»; Γιατί είναι επικίνδυνο για την Κύπρο; Είναι άραγε οι μεγάλες δυνάμεις —το Ισραήλ, οι Ηνωμένες Πολιτείες και το Ηνωμένο Βασίλειο— πραγματικά σύμμαχοί μας;Barack Obama Analysis — Persuasion Case StudyΦιλοϊσραηλινό λόμπι στην κυπριακή Βουλή με ομάδα έξι Βουλευτών από διαφορετικά κόμματαΣτάρμερ: Η επίθεση του Ιράν στη βάσ

37 - Η Προετοιμασία Είναι το Παν Αυγ 24, 2026 00:15:37 “By failing to prepare, you are preparing to fail.” - Benjamin FranklinΗ προετοιμασία μπορεί να σώσει τη ζωή μας και των αγαπημένων μας προσώπων, να μας δώσει ένα προβάδισμα σε πολλαπλά μέτωπα και να μας δώσει την αίσθηση μιας υπερδύναμης.20 - Είστε Έτοιμοι;Το Πρακτικό ΜυαλόInstagramYouTubeΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - ⁠Iστοσελίδα#preparedness #safety #

36 - Το Διάβασμα Θα Μας Σώσει Ιουλ 27, 2026 00:14:29 Λόγω της αυξημένης χρήσης της τεχνολογίας, δυστυχώς έχουμε φτάσει στην μεταγραμματική εποχή. Ευτυχώς, υπάρχει σωτηρία. Ξέρω ότι το διάβασμα δεν είναι τόσο δελεαστικό όσο τα κινητά τηλέφωνα, αλλά ακούστε το επεισόδιο και θα αλλάξετε γνώμη.Colleges and universities are failing students in today’s ‘post-literate’ eraReading: How it changes the brain and how learning to read affects the brainReading I

35 - Ισορροπία Ιουν 29, 2026 00:20:23 Τα άκρα δεν οδηγούν πουθενά στη ζωή. Αντιθέτως, καταστρέφουν τις σχέσεις μας με τους άλλους και δεν μπορούμε να δούμε τι μπορεί να μας προσφέρει μια άλλη οπτική γωνία. Ας ισορροπήσουμε τον εαυτό μας.Don't Talk About Politics: How to Change 21st-Century MindsDao De JingΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - ⁠⁠⁠Iστοσελίδα⁠⁠⁠#balance #daoism #yinyang #philosoph

34 - Βουλευτικές Εκλογές 2026 Μαϊ 27, 2026 00:15:05 Οι βουλευτικές εκλογές του 2026 τελείωσαν. Τα νέα κόμματα έχουν αποφασιστεί. Ας αναλύσουμε τη γενική ιδέα των εκλογών, τα παράλογα και τι πρέπει να έχουμε υπόψη μας όταν ψηφίζουμε.Ανακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - ⁠⁠Iστοσελίδα⁠⁠#parliamentary #elections #2026 #cyprus #vote

33 - Γονέας του 21ου Αιώνα Απρ 27, 2026 00:20:01 Κάθε γενιά έχει τις δυσκολίες της, αλλά η τεχνολογία, με τα καλά και τα κακά της, γίνεται όλο και πιο ισχυρή μέρα με τη μέρα. Τα κινητά τηλέφωνα και τα κοινωνικά δίκτυα έχουν τεράστιες επιπτώσεις που αλλάζουν ακόμη και την ψυχολογία των νέων μας. Τι μπορεί λοιπόν να κάνει ένας γονιός του 21ου αιώνα;7 - Γονέας Για Πρώτη ΦοράThe Anxious GenerationThe Challenges of Modern Boyhood: Future of Fatherhoo

32 - Ομοιώματα και Προσομοιώσεις Μαρ 16, 2026 00:16:58 Γνωρίζατε τον κοινωνιολόγο-φιλόσοφο Ζαν Μποντριγιάρ; Γνωρίζετε τις θεωρίες του, αλλά και πώς αυτές σχετίζονται με την ταινία Μάτριξ και την πραγματικότητά μας; Ακούστε και θα μάθετε.Jean BaudrillardWhat Are These Wandering Thoughts?YouTube κανάλι28 - Φεμινισμός17 - ΜαρξισμόςSimulacra and Simulation11 - Κοινωνία του ΘεάματοςRoland Barthes26 - Media LiteracyThe MatrixΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μ

31 - 80/20 Φεβ 23, 2026 00:12:07 Γνωρίζατε τον κανόνα 80/20 ή αλλιώς Pareto Principle; Ήρθε η ώρα να τον μάθετε και να κάνετε τη ζωή σας πιο αποτελεσματική.The 80/20 PrincipleΘα βρείτε αυτήν την τεχνική και πολλές άλλες στο πρώτο μου βιβλίο, Το Πρακτικό Μυαλό.Ανακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - ⁠Iστοσελίδα⁠#paretoprinciple #8020 #efficiency #learning

30 - Avatar και Inuits Ιαν 19, 2026 00:15:01 Εισάστε φαν του Avatar The Last Airbender ή της φιλοσοφίας; Γνωρίζετε για τους Inuits; Ακούστε το επεισόδιο για να μάθετε τι σχέση έχουν μεταξύ τους.Avatar: The Last Airbender cartoonAvatar: The Last Airbender - Netflix seriesInuitAvatar: The Last Airbender and Philosophy: Wisdom from Aang to ZukoΙδέες από τους Inuits:Avatittinnik Kamatsiarniq (σεβασμός προς τη γη και τα ζώα)Aajiiqatigiinniq (λήψη

29 - Xmas Special Δεκ 25, 2025 00:19:27 Ας μιλήσουμε για τα Χριστούγεννα, τις παραδόσεις και μερικά fun facts🎄🎅Santa Claus52 Interesting Christmas Facts for a Festive Trivia NightBack To The RootsΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - Iστοσελίδα#xmas #christmas #funfacts #santaclaus #traditions

28 - Φεμινισμός Δεκ 1, 2025 00:16:53 Γνωρίζατε πώς εξελίχθηκε ιστορικά ο Φεμινισμός; Ποια είναι τα τέσσερα κύματά του και οι διαφορές τους; Σε ποιο στάδιο βρίσκεται σήμερα και τι πρέπει να αλλάξει;27 - Κρίση Αξιών17 - ΜαρξισμόςΕπικοινωνήστε για να πάρετε το νέο βιβλίο "What Are These Wandering Thoughts?":The Life Upgrades - ProductsInstagramFacebookΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - I

27 - Κρίση Αξιών Νοε 10, 2025 00:12:20 Διανύουμε μια κρίση σε αυτόν τον τομέα επειδή δεν έχουμε πλέον τίποτα σταθερό και είμαστε κάπως χαμένοι ως κοινωνία. Επίσης, η διαδικτυακή εικόνα και οι άνθρωποι με εξουσία εκμεταλλεύονται την κατάσταση. Ποιες είναι λοιπόν οι αξίες και τα ιδανικά που πρέπει να διατηρήσουμε σήμερα;Hatshepsut: From Queen to PharaohWu Zhao: Ruler of Tang Dynasty ChinaΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντ

26 - Media Literacy Οκτ 27, 2025 00:13:34 Τι είναι το Media Literacy; Γιατί είναι σημαντικό ειδικά σήμερα; Πώς μπορούμε να το αποκτήσουμε;25 - Ελευθερία Λόγου και ΈκφρασηςGround NewsΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - Iστοσελίδα#medialiteracy #media #socialmedia #politics #criticalthinking

25 - Ελευθερία Λόγου και Έκφρασης Οκτ 6, 2025 00:15:08 Τι είναι η ελευθερία του λόγου και της έκφρασης; Γιατί είναι ένα από τα πιο σημαντικά ανθρώπινα δικαιώματα που έχουμε; Αναφερόμαστε επίσης στο περιστατικό του Τσάρλι Κερκ.Ανακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - Iστοσελίδα#freedom #speech #expression #beliefs #humanrights

24 - Καριέρα και Σπουδές 2 Σεπ 8, 2025 00:15:19 Follow-up του προηγούμενου επεισοδίου. Σε αυτό προτείνω πηγές που ανακάλυψα μέσω της έρευνάς μου. Αλλά ακούστε πρώτα το επεισόδιο 23 και μετά αυτό.Πηγές:OULU FINLANDLifelong Learning and Wellness - Sage 55+ EU ProgramΕΠΙΜΟΡΦΩΤΙΚΑ ΚΕΝΤΡΑeducations.comSwedish UniversityErasmus School of Social and Behavioural SciencesΑνοικτό Πανεπιστήμιο ΚύπρουΕλληνικό Ανοικτό ΠανεπιστήμιοUniversity of Eastern Finla

23 - Καριέρα και Σπουδές Αυγ 25, 2025 00:21:54 Πρέπει να σπουδάσει κανείς για να κάνει καριέρα; Ποια πτυχία βοηθούν και ποιες επιλογές πρέπει να εξετάσει πρώτα ένας φοιτητής; Έχουν οι πρακτικές εργασίες μέλλον;Ανακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - Iστοσελίδα#career #job #university #college #studies

22 - Ζήτω Που Καήκαμε Ιουλ 25, 2025 00:27:21 Τραγικές και θλιβερές στιγμές για τη χώρα μας. Μια ολοκληρωμένη ανάλυση των γεγονότων.Πηγές για τα γεγονότα και πώς μπορούμε να βοηθήσουμε τους πληγέντες:Οι δραματικές στιγμές της πυρκαγιάςΕκκένωσαν χωριά γιατί άκουσαν τις καμπάνεςΑνυπολόγιστες απώλειες ζώωνΕρχιουμάν: Τουρκοκύπριοι δηλώνουν έτοιμοι να βοηθήσουν στη ΛεμεσόRepublic of Cyprus declines Turkish Cypriot wildfire assistance offerΆφαντη η

21 - Να Γίνω Συγγραφέας; Ιουλ 21, 2025 00:29:05 Αξίζει να γίνει κανείς συγγραφέας; Αυτοέκδοση ή σε εκδοτικό οίκο; Ποιες είναι οι δυσκολίες και τι πρέπει να γνωρίζει κανείς; Αυτά και άλλα ερωτήματα απαντήθηκαν στην πρόσφατη συνάντηση που διοργάνωσε το Cyprus Bookworms Club. Σε αυτό το επεισόδιο, θα τα αναλύσω για όσους ήθελαν πάντα να γίνουν συγγραφείς και για όσους δεν μπόρεσαν να παρευρεθούν στη συνάντηση.Ανακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για

20 - Είστε Έτοιμοι; Ιουν 30, 2025 00:16:23 Το μέλλον είναι άγνωστο. Κάθε μέρα ανησυχούμε για κάτι καινούργιο. Πόλεμοι, οικονομικές κρίσεις, νέες τεχνολογίες που αλλάζουν τον τρόπο ζωής μας, καταστροφές από καιρικές συνθήκες. Είμαστε αρκετά προετοιμασμένοι σωματικά και ψυχολογικά για ότι έρχεται;Ανακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - Iστοσελίδα#politics #naturaldisasters #technology #prep #survival

19 - Συνέντευξη και Παρουσίαση Βιβλίου Ιουν 16, 2025 00:22:25 Ένα ξεχωριστό επεισόδιο αυτή τη φορά. Μια συνέντευξη από έναν πολύ καλό μου φίλο και μια όμορφη συζήτηση με ζωντανό κοινό. Καλή ακρόαση!13 - Προσάρμοση στα ΔεδομέναΠαρουσίαση Βιβλίου "Ονειροδρόμοι" | 5.3.25Βιβλίο ΟνειροδρόμοιΚοινωνικά δίκτυα του Στέλιου ΝικολάουΑνακαλύψτε τα κοινωνικά δίκτυά μου για άρθρα, βίντεο, ομιλίες και βιβλία - Iστοσελίδα#book #presentation #author #podcast #inter

18 - Θα Κάνουμε Άλμα; Ιουν 2, 2025 00:13:14 Ας μιλήσουμε για τον Οδυσσέα Μιχαηλίδη. Για την απόλυσή του και το νέο του κίνημα/κόμμα, το «Άλμα». Επίσης θα αναφέρω πως πιστεύω ότι πρέπει να είναι ένα πολιτικό κόμμα.Παρουσιάσεις στο κανάλι μουΚύπρος: Απολύθηκε για ανάρμοστη συμπεριφορά ο Γενικός Ελεγκτής του Κράτους, Οδυσσέας ΜιχαηλίδηςΜε απλά λόγια: Τι συνέβη με τον Οδυσσέα Μιχαηλίδη και τι έπεται;«Είμαστε και θα παραμείνουμε εξωσυστημικοί»:

17 - Μαρξισμός Μαϊ 1, 2025 00:29:49 Τι είναι ο Μαρξισμός; Τι έγραψε ο Καρλ Μαρξ; Έχουμε κομμουνισμό στην Κύπρο;«Από τον καθένα σύμφωνα με τις ικανότητές του, στον καθένα σύμφωνα με τις ανάγκες του» - Καρλ ΜαρξΕργατική Πρωτομαγιά12 - Jordan Peterson - ΑνάλυσηDemocracy At Work - Richard WolffYanis VaroufakisWisecrackMichael BurnsCarefree Wandering - Hans-Georg MoellerΔιακυβέρνησης Νίκου Χριστοδουλίδη - ΔιακαναλικήΓενικός Γραμματέας τη

16 - Εσύ Ψαρεύεις; Απρ 14, 2025 00:08:51 Δύο συμβολικές ιστορίες που παρέχουν μαθήματα ζωής και έχουν επίκεντρο το ψάρεμα. Η μία προέρχεται από την Κίνα και η άλλη από τη Λατινική Αμερική.Πρώτη ιστορίαΔεύτερη ιστορίαΒρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠FacebookInstagramMediumYouTubeGoodreadsΙστοσελίδα#lifelessons #stories #fishing #china #latinamerica

15 - Εφηβεία και Social Media Μαρ 31, 2025 00:14:47 Ας αναλύσουμε τα θέματα της νέας σειράς του Netflix, «Adolescence». Πώς επηρεάζονται τα παιδιά από το bullying; Πώς τα social media άλλαξαν τα δεδομένα; Ποιες είναι οι λύσεις για την αντιμετώπιση αυτών των προβλημάτων;Σκληρό ταρακούνημα για γονείς η σειρά «Adolescence»Εφιάλτης για γονείς η εφηβεία στην εποχή των social media | AlphaNews LiveΓιατί οι ηλικίες 2-7 είναι τόσο σημαντικές για την ανάπτυ

14 - Ολοκληρωμένη Μάθηση Μαρ 17, 2025 00:19:24 Ποια είναι τα προβλήματα στο εκπαιδευτικό σύστημα; Πώς μπορούμε να μεγαλώσουμε νέους και νέες με σωστή παιδεία; Γιατί είναι σημαντικές οι Κλασικές Σπουδές και Ανθρωπιστικές επιστήμες (Humanities and Arts); Ποιο είναι το Φινλανδικό μοντέλο στην εκπαίδευση;Conversations - in the Arts & HumanitiesΦιλοσοφία στα σχολεία: πώς το κάνουν άλλες χώρες11 - Κοινωνία του ΘεάματοςΓιατί η Γαλλία επιμένει οι

13 - Προσάρμοση στα Δεδομένα Μαρ 10, 2025 00:16:17 Ποιες είναι οι καλές και οι κακές τεχνικές μάρκετινγκ; Πώς μπορούμε να προσαρμοστούμε στα νέα δεδομένα; Συμπεριλαμβάνονται παραδείγματα!YouTubeInstagramMediumGoodreadsThe Life Upgrades - TestimonialsNisolomou - InstagramNisolomou - MediumNisolomou - YouTubeΟνειροδρόμοι - ArmidaΒρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/vasilis.mind.body⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #

12 - Jordan Peterson - Ανάλυση Μαρ 3, 2025 00:30:07 Ποιος είναι ο Τζόρνταν Πίτερσον (Jordan Peterson); Αξίζει να τον παρακολουθείτε; Ακούστε το επεισόδιο μέχρι το τέλος για μια αντικειμενική ανάλυση με τα θετικά και τα αρνητικά.Jordan Peterson is Over PartyPeterson Misses The Point of PostmodernismPeterson the PostmodernistJordan Peterson Said Another Dumb ThingΝόμοι του Χαμουραμπί9 - Το Ελιξίριο της ΑθανασίαςDid Jesus *Actually* Exit His Tomb? - J

11 - Κοινωνία του Θεάματος Φεβ 24, 2025 00:16:15 Η Κοινωνία του Θεάματος ( The Society of Spectacle) είναι το βιβλίο του φιλόσοφου και θεωρητικού Guy Debord (Γκυ Ντεμπόρ) που επηρρέασε πολλούς σε όλο τον κόσμο μαζί με το κίνημα Καταστασιακοί Διεθνής (Situationist International). Ποιος ήταν και γιατί είναι ακόμα σημαντικό το κίνημα και το βιβλίο του;Guy Debord (Γκυ Ντεμπόρ)Καταστασιακοί Διεθνής (Situationist International)3 - Έμπνευση και Δημιουρ

10 - A.I. Φεβ 17, 2025 00:16:37 Είναι θετική ή αρνητική η Τεχνητή Νοημοσύνη (Artificial Intelligence; Θα μας αντικαταστήσει ή θα μας εξοντώσει;Όπλα με τεχνητή νοημοσύνηΣυζήτηση στην ΟξφόρδηΠέθανε οδηγός TeslaDeepfakePομπότ MoxieΕπεισόδιο 3 - Έμπνευση και ΔημιουργικότηταΒρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/vasilis.mind.body⁠⁠⁠⁠⁠⁠⁠ #ai #artificialintelligence #terminator #tech

9 - Το Ελιξίριο της Αθανασίας Φεβ 10, 2025 00:14:06 Γνωρίζατε πιο είναι το πιο αρχαίο επικό ποίημα; Ή ότι η κιβωτός του Νώε (Noah) είναι αντίγραφο του Ουτναπιστίμ (Utnapishtim); Ας μιλήσουμε για την ιστορία του ημίθεου βασιλιά Γκιλγκαμές (Gilgamesh) της Μεσοποταμίας. Back To The Roots The Epic of Gilgamesh 7 - Γονέας Για Πρώτη Φορά 8 - Αυτός Που ΤαΐζειςΒρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: ⁠⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/vasi

8 - Αυτός Που Ταΐζεις Φεβ 3, 2025 00:07:59 Εσείς γνωρίζατε για την ιστορία των ''Δύο Λύκων (Two Wolves)'' ή αλλιώς ''Αυτός Που Ταΐζεις (The One You Feed)''; Ας μιλήσουμε για την πιο διάσημη μορφή της ιστορίας που μας έρχεται από τους ιθαγενείς Αμερικανούς, τη φυλή Τσερόκι (Cherokee) και το ηθικό της δίδαγμα. Βρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: ⁠⁠⁠⁠⁠https://linktr.ee/vasilis.mi

7 - Γονέας Για Πρώτη Φορά Ιαν 27, 2025 00:20:56 Τι πρέπει να έχετε κατά νου πριν και μετά τον ερχομό του μωρού; Πώς να προετοιμαστείτε και πώς να αντιμετωπίζετε καταστάσεις; Τι να κάνετε και τι να μην κάνετε; Podcast επεισόδιο "Eυθύνες": https://open.spotify.com/episode/4jrRYJjII3osRDxhpoh7W8?si=2FzKOuk4SU-we9KddhKc7w "Life of Dad" από την Dr. Anna Machin: https://www.goodreads.com/book/show/38357915-the-life-of-dad Βρε

6 - Ο Ήρωας Μέσα μας Ιαν 20, 2025 00:20:36 Ποιος/α θεωρείτε ήρωας και πολεμιστής; Ποιες είναι οι διαφορές τους; Τι μπορεί να μας δώσει το μονοπάτι του πολεμιστή; Πώς θα βρούμε τον ήρωα/ηρωίδα μέσα μας; "The Hero Within" Presentation - YouTube: https://youtu.be/3T9QVZ_8Mh0?si=YjoTTwJ_36QOW3uh "A Masters Guide to The Way of the Warrior" από τον Stefan H. Verstappen: https://www.amazon.com/Masters-Guide-Way-Warrior/dp/1

5 - 6 Υγιείς Τρόποι Ιαν 13, 2025 00:17:01 Με αυτούς τους 6 απλούς και φυσικούς τρόπους θα είστε υγιείς και ευτυχείς, γεμάτοι ενέργεια. Χωρίς να αγοράσετε διάφορα προϊόντα ή να πιέζετε τον εαυτό σας. Instagram: https://www.instagram.com/vasilis.mind.body/ YouTube: https://www.youtube.com/@VasilisStefanou "Το Πρακτικό Μυαλό": http://www.thelifeupgrades.com/products/ Συμπαθητικό και Παρασυμπαθητικό Νευρικό Σύστημα: https://w

4 - Ευθύνες Ιαν 6, 2025 00:13:38 Οι ευθύνες καθορίζουν τη ζωή μας, είτε αναλαμβάνουμε δράση είτε όχι. Στην υγεία μας, στην καριέρα μας, ακόμα και στις σχέσεις μας. Εσείς που πήρατε σοβαρά τις ευθύνες σας; Ποια ήταν τα αποτελέσματα και οι συνέπειες; Δεχτήκατε την εκλογή του Φειδία; "Δεν ανεβαίνουμε στο επίπεδο των προσδοκιών μας, πέφτουμε στο επίπεδο της προπόνησής μας." - Αρχίλοχος "With great power comes great

3 - Έμπνευση και Δημιουργικότητα Ιαν 1, 2025 00:14:37 Πότε έχουμε έμπνευση; Πώς μπορούμε να γίνουμε πιο δημιουργικοί; Τι είναι τα brain waves (εγκεφαλικά κύματα) και πώς μας βοηθούν; Γράψετε στα σχόλια ποιες μεθόδους χρησιμοποιείτε. Understanding Brain Waves: Beta, Alpha, Theta, Delta + Gamma: https://www.diygenius.com/the-5-types-of-brain-waves/ Need a Creative Boost? Nap Like Thomas Edison and Salvador Dalí: https://www.smithsonianmag.com/smart-

2 - Κοινωνικά Κατασκευάσματα Ιαν 1, 2025 00:15:54 Τι είναι τα social constructs (κοινωνικά κατασκευάσματα); Ο social relativism (κοινωνικός σχετικισμός) και ο cultural relativism (πολιτισμικός σχετικισμός); Ποια είναι διαφορά του πολιτισμού/κουλτούρας και της κοινωνίας; Τι είναι κοινωνικά σωστό; Πρέπει να το ακολουθούμε τελικά ή όχι; Βρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: https://linktr.ee/vasilis.mind.body #socialco

1 - Generalist vs Specialist Ιαν 1, 2025 00:20:45 Τι είναι ο Generalist και ο Specialist; Ποιες είναι οι διαφορές τους, τα υπέρ και τα κατά; Ποιο είναι το ιδανικό; Εσείς πιο προτιμάτε και γιατί; Πείτε μου κάτω στα σχόλια και στο poll. Βρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία μου: https://linktr.ee/vasilis.mind.body #generalist #specialist #polymath #skills #knowledge

0 - Intro Ιαν 1, 2025 00:07:14 Ποιος είναι ο Βασίλης Στεφάνου; Ποιο είναι το background και οι γνώσεις του; Τι έχει να κερδίσει ο ακροατής από το podcast; Τα βιβλία στο Goodreads: https://www.goodreads.com/author/show/23046008.Vasilis_Stefanou Βρείτε δωρεάν άρθρα και βίντεο, τα social media και τα βιβλία: https://linktr.ee/vasilis.mind.body #introduction #credentials #TimeToThink #podcast